FRISK INFO JANUAR 2020

KOM I GANG PÅ FRISK- GRATIS INNMELDING I HELE JANUAR!   Bli medlem nå og tren på det folkelige treningssenteret i Moelv med flest muligheter innen trening!

NY TIMEPLAN KLAR!  SE HER

NYHET PÅ FRISK- NY SYKKELSAL  Opplev det nyeste innenfor sykkeltrening med BodyBike Smart+ sykler og IQniter system.  Engasjerte instruktører guider deg gjennom effektive treningsøkter. Tren kondis målrettet i vår ny sykkelsal. Følg med på din puls, % av max puls, watt, kaloriforbrenning, løypeprofil, intensitet m.m. Spør sykkelinstruktørene eller oss i resepsjon om mer informasjon.

NYE KURS I MEDIYOGA  Oppstart i uke 3, tirsdager kl.11.15  eller torsdager kl. 19.30. Mer info her

FRISKUNGDOM 12-15 år    Oppstart i uke 2, mandager kl. 17.15. Trygg styrketrening i gruppe med instruktør. Mer info her

FRISK VOKSEN 60+  Oppstart i uke 2, Variert gruppetrening hver formiddag; mandag TRX slynge kl 10.00, tirsdag Trimmen kl. 10.00, onsdag Sykkel kl. 09.30, torsdag Trimmen kl. 10.00 og fredag PilatesYoga kl. 10.00. Alle timene er åpne for alle men tar hensyn til de 60+. KOM OG PRØV!!

VELKOMMEN TIL FLOTTE TRENINGSDAGER I DET NYE ÅRET HOS OSS PÅ FRISK!!

Åpningstider

Mandag      0630 - 2200
Tirsdag     0630 - 2200
Onsdag     0630 - 2200
Torsdag     0630 - 2200
Fredag     0630 - 2200
Lørdag     1000 - 1700
Søndag     1000 - 1700

Følg denne linken for fullstendig oversikt over åpningstider.

Kontaktinformasjon

Treningssenteret Frisk
Storgata 133
2390 Moelv

Telefon: 41 16 30 66

post@friskmoelv.no